На самом деле это кожное шелушение может наблюдаться и в других местах. Причины его разные: слишком сухая или, наоборот, чересчур жирная кожа головы, солнечный ожог, аллергическая реакция, недостаток питательных веществ, агрессивные продукты для ухода за волосами, даже стресс. Стоит поволноваться - и про темный свитер или черное платье придется надолго забыть. Однако чаще всего перхоть - симптом себорейного дерматита - грибкового по своей природе воспаления кожи с ее шелушением и зудом, которое поражает кожу головы, волосистые зоны лица и груди. Ослабить неприятные симптомы помогут некоторые домашние средства.

Стратегические решения при перхоти:
Иногда избавиться от перхоти легче, чем кажется. Прежде чем обратиться к более серьезным лекарствам, сделайте следующее:
• Тщательно выбирайте шампунь от перхоти: он должен соответствовать вашему типу волос - тонким, толстым, сухим, жирным.
• Мойтесь этим шампунем не реже чем через двое суток.
• Не просто наносите шампунь на волосы - интенсивно втирайте его по всей коже головы.
• Полностью смывайте шампунь. Иногда то, что мы принимаем за перхоть, - засохшие остатки самого моющего средства.

Домашние средства при перхоти:
Лечитесь имбирем. Натрите кусок его корневища длиной 7,5 см. Положите в кастрюльку с четырьмя пакетиками ромашки и залейте литром воды. Варите на слабом огне в течение 15-20 минут под крышкой. Остудив, процедите. Вымыв голову шампунем, несколько минут втирайте в кожу головы 1/2 стакана этого отвара. Не смывайте его. Остатки храните в холодильнике для дальнейшего использования.
Воспользуйтесь столетником. Срежьте один-два толстых листа алоэ и выдавите из них мякоть. Вотрите в кожу головы. Можете делать это перед сном и надевать на ночь косынку или шапочку. Или же смойте алоэ через час-два под душем без шампуня, массируя несколько минут намоченную голову.
Вспомните про уксус. По-видимому, самое популярное в мире и на протяжении всей истории народное средство против перхоти - яблочный уксус. Теоретически эта кислота восстанавливает химический баланс кожи головы и уничтожает бактерии, способствующие шелушению кожи. Протрите всю кожу под волосами смоченной в уксусе ваткой. Или просто вылейте около стакана уксуса на волосы и втирайте несколько минут в кожу головы. Дайте высохнуть. В доме нет уксуса? Замените его лимонным соком.
Приготовьте ароматную смазку. От перхоти часто применяют имбирь с розмарином - возможно, поскольку оба эти средства ослабляют раздражение кожи. Замешайте в 1/4 стакана оливкового масла по столовой ложке измельченного имбиря и сушеного розмарина. Вотрите в кожу головы и оставьте на 15-30 минут. Затем смойте мягким шампунем.
Розмариновый ополаскиватель. Розмарин подавляет выделение кожного сала, избыток которого способствует перхоти. Залейте 2 ст. л. сушеного розмарина стаканом кипятка. Накрыв, заваривайте 20 минут, процедите и остудите. Вымыв голову с шампунем и кондиционером, сполосните ее этим экстрактом, как следует втирая его в кожу. От розмарина волосы темнеют, так что желающим остаться блондинками это средство противопоказано.
Бактерицидный тимьян. Эта ароматная трава уничтожает бактерии, которые способствуют образованию перхоти. Кипятите на слабом огне 3 ст. л. (с горкой) сушеного тимьяна 15-20 минут в 0,5 л воды под крышкой. Нанесите отвар на волосы после мытья их шампунем. Не смывайте.

Когда следует обращаться к врачу:
Идите на консультацию, если после двух недель борьбы описанными здесь способами перхоти меньше не становится.

Совет:
Ищите бутылку-брызгалку
Многие домашние средства от перхоти представляют собой жидкие экстракты, которые часто и быстро расходуются, но достаточно долго готовятся.
Как сэкономить время? Легко. Сделайте сразу большую партию средства. Отливайте столько, сколько надо на неделю, в мягкую пластиковую бутылку-брызгалку и ставьте ее в ванную. Остальное плотно закройте и держите в морозильнике. Четко пометьте на таре, что продукт не предназначен для употребления в пищу.